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天天健康：14天減肥瑜伽速成大折扣

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張斌，世界瑜伽協會中國總部主席，元泉瑜伽創辦人 元泉胎息瑜伽呼吸法創始人，中國瑜伽理療第一人，中國瑜伽界集頂級瑜伽養生術和道家胎息呼吸法於一身的高級瑜伽修行導師。主編《14天特效減肥瑜伽》、《從零開始練瑜伽》、《4周修煉瑜伽美人》、《10分鍾簡易健身瑜伽》等書，深受瑜伽練習者的青睞。

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• 作者： 張斌
• 出版社：山西科學技術出版社
• 出版日期：2014/07/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

淡水921半倒屋 還沒重建又龜裂

新北市淡水沙崙一處社區，17年前遭九二一大地震重創後評定為半倒屋，卻疑因前淡水鎮公所行政疏失，導致重建卡關，搖搖欲墜的社區本周再傳大型龜裂，然因九二一震災重建暫行條例早已廢止，居民重建遙遙無期。

這處社區約50戶、屋齡30年，1999年遭九二一大地震重創，住戶災後申請無息重建貸款、慰問金、租金補貼，卻疑因前淡水鎮公所行政疏失延宕，等到前北縣工務局釐清所需補助要透過鎮公所處理時，申請時限已過，住戶不僅來不及申請無息貸款，連慰助金都領不到。

住戶後續因房屋受創程度不一，重建意願分歧，停擺近20年。近年房子被發現疑為海砂屋，本周再傳大型龜裂，樓梯間、房屋內碎石遍地，超過八成居民終決議重建，但九二一震災重建暫行條例早已廢止，部分住戶還在繳原房貸，無力負擔重建貸款。

居民陳太太說，地震過後社區大半居民搬離在外租屋，每月還得繼續繳納萬元房貸養危樓，「感覺就像把血汗錢投進海裡」。社區內仍有約20戶居民因房屋損害輕微或經濟困難未搬遷，住得心驚膽顫，重建又遙遙無期，百般無奈。

市議員鄭宇恩昨邀工務局、都更處與淡水區公所等單位協調，要求市府徹查當年前鎮公所行政疏失，補發慰助金與無息重建貸款。或利用海砂屋重建獎勵，爭取每戶最高20萬元獎勵金進行重建。

工務局使用管理科股長蔡政勳表示，曾行文內政部詢問九二一震災暫行條例是否能延展適用遭駁回。該社區重建金額粗估約1億元，若透過海砂屋重建獎勵，全社區最高可申請1000萬元補助，也可得到3成容積率獎勵，建議居民及早申請鑑定。

至於居民指控前鎮公所行政疏失，法制局法規諮詢科長盧拱晟則表示，可向公所提出國家賠償申請。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/淡水921半倒屋-還沒重建又龜裂-233400557.html

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