人氣好評阿育吠陀香料蔬食料理：源自古印度的Ayurveda，南印、斯里蘭卡經典美味食譜全公開口碑必買
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內容簡介:
全書食譜有豐富蔬食，佐以多樣香料，從主菜到甜點，一次滿足！
阿育吠陀源自古印度的傳統醫學，流傳已有五千年以上，是一套正式通過WHO認證、集結先人智慧的完整醫療體系。阿育吠陀強調，人的身體、心靈，以及生存所需的能量都是由食物建構起來的，因此依照個人的體質、症狀選擇適切的飲食，比服用藥物更為重要。
每個人與生俱來的體質、膚質、脾氣、作息、生活環境等都不相同，身體所需要的養分及食物種類自然也不盡相同。尊重每個人的差異，並讓個人特質活化甦醒，就是阿育吠陀最中心的思想。阿育吠陀將人體分為三種體質能量（Dosha）：Vata（風）、Pitta（火）、Kapha（水）三元素。當三種能量平衡運作，人體的代謝、免疫就會順暢；反之，若再加上混亂作息或生活壓力，則會逐漸累積毒素，引起失調或生病！
本書食譜參考自斯里蘭卡的巴貝林阿育吠陀療癒中心，「巴貝林」不僅是世界第一的阿育吠陀食宿中心，更導入正統阿育吠陀醫療法，提供訪客身心靈療癒服務。書中食譜，將提供以大量蔬果、香料特製的阿育吠陀餐飲，從主菜、配菜、湯品到甜點，種類豐富多樣，不僅作法簡單，更提供每道食譜對體質能量的影響，讓你一邊享受美食，一邊跟著食譜來場體內大排毒！
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- 譯者：尤可欣
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- 出版日期：2014/10/16
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
美艦駛入西沙 新華社：嚴重軍事挑釁
（中央社台北31日電）針對美軍驅逐艦柯蒂斯魏柏號30日駛入西沙中建島海域，中國大陸官媒新華社發表評論指出，此舉以「航行自由」為名，本質上是維護美國海上霸權，也是對大陸「嚴重的政治和軍事挑釁」。
美軍勃克級導向飛彈驅逐艦柯蒂斯魏柏號（USSCurtis Wilbur）於美東時間30日凌晨，駛經西沙群島中由大陸控制的中建島12海里範圍。美方強調，這項自由航行行動是挑戰大陸、台灣與越南的主權宣示。
新華社30日深夜以「『航行自由』外衣下的霸權本質」為題發表評論指出，「美艦進入中國領海，既不事先打招呼，也未得到中國政府的批准，這不僅違反了中國相關法律，更是對中國嚴重的政治和軍事挑釁。」
評論說，美國近期在南海問題上動作頻頻，都打著「航行自由」的旗號，真實目的是要加強在南海地區的軍事存在，肆意挑釁別國的領土和海洋權益。
文章指出，美國所謂的「航行自由」行動由來已久，從計畫提出到幾十年來的實施過程都表明，行動本質上是「維護美國的海上霸權」，以「一己私利」挑戰他國主權和國際公共利益。
評論稱，現今每年10萬多艘各國船隻安全自由通過南海地區，沒有任何問題。但美軍活動卻使南海失去往日和平與安寧，加劇這個地區的緊張局勢。
文章批評，「對南海航行自由真正構成威脅的不是中國，而恰恰是美國自己。」
評論結尾指出，當今世界已不再是美國強權獨霸的時代。「在南海問題上，美國妄圖搞『強權即是公理』的那一套絕對是行不通的。」1050131
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美艦駛入西沙-新華社-嚴重軍事挑釁-085500598.html
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