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人氣好評幸福黑蔬菜：和風五色廚房vol.5限時限量

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內容簡介: 博客來書店重新設定身體，調養出易瘦體質的黑色蔬菜，要多吃喔！包含芋頭、茄子、牛蒡、木耳、黑芝麻、香菇等黑色蔬菜的食譜集，每種食材皆介紹當令季節、營養功效，及挑選、保存與使用方法等。雖說是黑色的蔬菜，但裡面可能是白色或乳白色，這是此類食材的特徵，是非常具有季節感的料理群組。全書共提供45道美味和風料理食譜。

〈和風五色廚房〉蔬菜檢索食譜在新鮮蔬菜的「顏色」中，其實蘊含著博客來網路書局豐富營養成分的祕密。常見的季節蔬菜富含著對身體有幫助的機能，這組小套書試著以蔬菜的「顏色」來進行分類。當你為菜色調配煩惱時，，就是一部能反向由食材來查詢料理方法的最佳工具書。

＊以「五色蔬菜、全方位養生」的概念，引領健康生活新博客來網路書店風潮博客來。
＊賞心悅目、令人驚艷的視覺編排，讓廚房成為美感生活新場域。
＊簡單易作的和風料理方式，將讓剛入門的廚房新手也能輕鬆享受食趣之樂。
＊全套50種食材、近300道食譜，擁有一套，味蕾、美感、健康完全滿足。

全套六冊書目：青春白蔬菜、活力綠蔬菜1.2.、美顏紅蔬菜、幸福黑蔬菜、元氣黃蔬菜

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  作者： 館野鏡子    新功能介紹
• 譯者：許明煌
• 出版社：遠流    新功能介紹
• 出版日期：2007/10/26
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

義大犀牛挺高雄 球星出席南橫馬拉松

（中央社記者林宏翰台北31日電）職棒義大犀牛球星藍少白、黃智培今天出席高雄南橫馬拉松，球團表示這是今年出席高雄市政府活動的第一發，未來繼續朝著更貼近高雄市民生活而努力。

高雄市政府今天在南橫舉行馬拉松路跑，義大犀牛球團表示，身為高雄在地球隊，受到高雄市政府觀光局邀請，藍少白和黃智培一大早就來到起跑點六龜區的寶來國小，和跑者們一同熱身並且擔任領跑嘉賓。

藍少白身為那瑪夏區的原住民，在南橫跑起來更是特別有感觸。他表示，莫拉克風災之後，大家很努力地重建，能在這邊舉辦路跑，展現韌性、土地生命力。

黃智培說，能夠跟跑者們參與這次的馬拉松，覺得現場大家的心都連在一起，為了完賽的目標而努力。

高雄南橫馬拉松分為「老鷹全馬」、「飛鼠半馬」、「山豬健康跑」等距離，跨越高雄東北角的六龜、茂林、桃源和那瑪夏等區，沿途飽覽南橫壯麗風景。1050131

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/義大犀牛挺高雄-球星出席南橫馬拉松-065458377.html

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