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內容簡介: 要說香甜美味又富含營養價值的食材為何?

絕對非南瓜莫屬了!

南瓜，含有多種礦物質，不但可以幫助男性預防掉髮禿頭、陽萎早洩和中老年攝護腺腫脹的機率，對於怕胖又愛吃甜食的女性，其自然香甜的口感完全可以滿足我們對甜食的渴望，可說是注重養生以及身材者的一大福音。

本書主要是以南瓜為主，包括60道有關南瓜的開胃小菜、養生湯品、家常美味、宴客佳餚、米麵主食和甜鹹點心的做法。做菜並不難，只要瞭解材料的特性，就能將菜做的很好了，另外就是要知道幾種基本烹調法的操作重點，炒、蒸、燒、煎、烤、煮、滷多種變化的菜色就在您的手中有另一種不同的快樂。

作者簡介劉令儀博客來書店獅子座
美食生活作家
瑞士IHTC餐飲旅館管理學院畢業
愛吃美食 愛做美食
更愛描述美食 煽動大博客來家一起愛戀美食
為了可以長久愉快的享受美食之樂
因此在博客來網路書店美味之外
更極力鼓吹健康生活概念及烹調原則
著有多本創意食譜與美食小說
對於美食的熱情終生無悔

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  作者： 劉令儀    新功能介紹
• 出版社：橘子    新功能介紹
• 出版日期：2007/12/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

義大利盃》米蘭加時賽3：1勝克羅托內　晉級第5輪

2015-16賽季義大利盃第四輪一場關鍵戰，AC米蘭坐鎮聖西羅主場通過加時賽以3：1擊敗義乙球隊克羅托內，晉級第五輪。

90分鐘內，阿德里亞諾（Luiz Adriano）進球，克羅托內隊布迪米爾（Ante Budimir）追平，比賽進入加時賽，晉級前景並不明朗的緊要關頭，紅黑軍中場核心博納文圖拉（Giacomo Bonaventura）直接自由球以世界波破門，證明自己的價值。尼昂（M'baye Niang）再鎖定勝局。

米蘭後衛卡拉布里亞（Davide Calabria）賽後說：「我們確實應該做的更好，但是重要的是取勝和晉級。」

紅黑軍將在下一輪對決桑普多利亞。中場波利（Andrea Poli）表示：「在盃賽裡，我們下一輪的對手將是桑普多利亞，我們都知道這不是一個很好對付的對手，但是我們有信心擊敗他們繼續晉級，就像是我們在聯賽裡擊敗他們一樣。」

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/義大利盃-米蘭加時賽3-1勝克羅托內-晉級第5輪-041244572.html

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