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好禮必備105年農田水利會[行政組]套書(附讀書計畫表)新品主打

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內容簡介:

農田水利會，秉承著政府推行農田水利事業為宗旨，農田水利會新進職員統一考試採不定期招考，只要18歲以上、高中職畢業即可報考，考科較少，只考四科，容易準備，錄取後起薪約3.6萬元、農田水利會一切福利保障比照公務人員辦理，可謂相當具有吸引力的一項就業好選擇！

一般行政人員─行政組：主要負責農田水利會內一般日常性的工作，例如：事務文書、檔案業務、出納業務、公文收發、倉庫管理、物料採購等工作。（實際工作內容以主辦單位正式公告為準）。

詳細考情歡迎參閱三民輔考網站：www.3people.com.tw/

※正確考試資訊以農田水利會簡章為準※
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※致勝關鍵：

《105年農田水利會[行政組]套書》由三民補習班名師群親自編寫，套書內含農田水利會─行政組之所有科目：公文與農田水利相關法規─公文根據最新格式及制作要點編寫附有公文示範、農田水利相關法規根據命題趨勢精編，重要法規不遺漏；法學緒論─完整詳述法學觀念，重要相關法律，一次讀通；行政法概要─文字輔以圖表解說重點，疑難雜症均能迎刃而解；行政學概要─將廣大範圍考科內容化繁為簡，系統歸納，切中核心！套書內各科書籍皆備有試題演練，詳讀重點後進行試題演練，深植記憶，輕鬆戰勝水利會招考！
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附：農田水利會[行政組]考前35天讀書計畫表

產品特色
博客來書店
§套書出版日期為上架日，實際出版日以各單書為準§
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  作者： 三民輔考權威名師群    新功能介紹
• 出版社：三民輔考    新功能介紹
• 出版日期：2015/09/05
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

常吃消夜　恐提高腦中風機率

（優活健康網編輯部／綜合整理）血液凝固形成血栓，血栓或其他物質造成的腦血管堵塞稱為「腦栓塞」，腦血管破裂則稱為「腦出血」。這些疾病統稱為腦中風，也叫腦血管障礙。前面談心臟病時，我們提到血管與腦中風的關係：晨間因血壓驟升，早上8點至10點之間是腦中風發作的顛峰時段。接著我們要談的是引起腦中風的其他原因。

吃消夜會降低睡眠品質，這裡的「消夜」是指在起床14小時後進食，比方說，早上6點起床的人，晚上8點後吃的就是消夜。降低深層體溫可提升睡眠品質。食物進到內臟後，內臟蠕動會造成體溫上升，這代表吃消夜將導致無法熟睡。

吃消夜的壞處可不只如此，健康檢查時，你是否有三酸甘油酯指數偏高、血中膽固醇沉積的問題呢？如果有，你就是血管阻塞的高危險群。三酸甘油酯源於食物。據了解，即便進食內容相同，夜晚進食比白天要來得更容易形成三酸甘油酯。簡而言之，吃消夜不僅會引發消化問題，對血液循環亦有不良影響。

然而，雖明知對身體有害，要戒掉消夜卻不簡單。很多人半夜工作會配上一包巧克力，或是酒後吃一碗拉麵作結，對這些人而言，享用消夜是一天當中最幸福的時刻，消夜儼然成為他們生活中不可或缺的一部分。

希望大家能有一個正確認知：其實人並不是真的喜歡吃消夜，「喜歡吃消夜」是吃完消夜後多巴胺對腦部灌輸的觀念，讓我們「以為」自己對消夜情有獨鍾。這和戒不掉熬夜是一樣的道理。

（本文摘自／你累了嗎？／平安文化出版）

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/常吃消夜-恐提高腦中風機率-000000204.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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