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瑜伽經典30式哈燒新品

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內容簡介: 博客來書店 瑜伽是一種終生學習。它能夠幫助人們舒展僵硬的身體，重現生命的活力，讓你在快節奏、高壓力的生活中放慢腳步，達到身體、心靈與精神和諧統一的境界，是一種非常適合繁忙都市人的健身方式。
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不管你是水平粗淺的初學者，還是資深的瑜伽老師，這本《瑜伽經典30式》都非常適合你。它從瑜伽的起源講起，闡述了瑜伽練習中一種非常重要的關系——老師和學生的關系，重點介紹了30個經典的瑜伽姿勢及其相關知識，並將各種姿勢融為一體，形成一套連貫的動作，讓你經過面面俱到的練習循序漸進地了解瑜伽，也了解自己的身體，並學會從內關照自己，以全新的視角看待這個世界。

瑜伽不僅一套鍛煉身心靈的運動方式，更是一種平衡健康的生活方式和人生態度。它柔軟的不僅是你的身體，還有你的心靈。練習瑜伽，便是踏上一條奇妙的探尋之旅，它讓你沉醉，給你驚喜，且永無止境。

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• 作者： (美)拉薩特
• 出版社：天津教育出版社
• 出版日期：2013/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

深化雲端應用 遇見e化商機

(記者黃秀麗臺北報導)為推廣中小企業使用雲端服務及縮短數位落差，103年臺北市政府產業發展局推出「臺北企業騰龍雲」讓1,500家中小企業入門應用雲端服務、打造雲端競爭力；今年再推出「臺北企業騰龍雲第二代」，除加碼再提供1,000家本市中小企業免費入門使用雲端自由軟體外，更將進一步提供至少100家中小企業導入數位工具深化輔導，讓中小企業可以藉由深化輔導創造另一波E化商機。

臺北市政府產業發展局說明今年計畫主要強打”數位工具深化輔導”，提供創新商務流程、數據分析應用、國際銷售平台及網站優化分析等四項數化工具以優化企業營運，由參與計畫之企業依營運需求自行選擇數位工具，並搭配專業顧問團隊實地訪查、專人諮詢輔導，使中小企業可擁有適時適當的雲端規劃應用，達到自身作業流程優化、節省成本、增加營收等目的。

此外，承續103年度推出「臺北企業騰龍雲」雲端軟體平台的績效，持續蒐整歸類各種企業雲端常用之商務應用軟體，今年特與和沛科技、eBay台灣、堂朝數位、是方電訊、台塑網合作，共提供16種免費自由軟體。

欲進一步瞭解相關資訊者，請上網搜尋「臺北企業騰龍雲」(網址http://www.taipei-cloud.com)，即可快速掌握詳細服務內容，如有問題歡迎來電洽詢執行單位（國眾電腦股份有限公司）。(自立晚報2015/8/4)

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/深化雲端應用-遇見e化商機-102220868.html

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