排行榜發現粗食好味道２：塘塘與早乙女 修夫婦傳授108道「穀物蔬食」樂活飲食評價評比
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商品訊息功能:
內容簡介:
繼廣受好評、迴響不斷的《發現粗食好味道》續作，再次精選108道「穀物蔬食」樂活料理
中西醫師、營養師、名廚、生機飲食名人、蔬食推廣者－－健康好吃推薦
徹底顛覆「肉」味蕾，養成絕對「菜」舌頭。
吃得飽很簡單，但要吃得健康、幸福又滿足，真的很需要「技術」！
108道好吃又好做的穀物蔬食的料理，讓養生變得好容易、好快樂！
3自然風果醬+5健康沾醬+7多變化拌醬+4珍味高湯+5簡單自製麵條
博客來＋84道樂活美食＝不可思議的幸福粗食料理
近年來喜歡吃蔬食人口逐漸增加，但是否煮來煮去變不出新菜色？
博客來網路書局到底什麼樣的穀物蔬食佳餚，可以讓人感到驚嘆、滿足又好吃呢？
料理手藝超讚中日夫婦第二彈出擊！再次挑戰「愛吃客」的味蕾，
用美食來傳遞幸福的指數─善用各種食材變出這麼多好吃的花樣，
博客來網路書店以健康、養生的設計概念─讓您輕鬆享受營養、均衡、美味飲食。
養生達人早乙女修、蘇富家老師揉合飲食金字塔的六大類食物巧妙搭配運用，
秉持簡單易做、原味烹調風格，讓天然的食材有了更豐富多元的組合與口感，
色、香、味、營養俱全，且營養均衡的美味蔬食，完全顛覆您對蔬食的感覺，
這種幸福感動的好滋味，只要親自下廚動手做，全家人美好的感動自然湧現。
PART1 塘塘&早乙女老師。樂享慢活的山居歲月
擁抱藍天綠地的山居生活│山林小木屋的世外桃源│享受春耕樂的田園風情
粗食是優雅的生活哲學│不一樣的大地養生法
PART2塘塘&早乙女老師。分享幸福料理
呷蔬食「10」大幸福好理由│無肉不歡怎麼辦？如何改吃粗食
榖物蔬食「聰明採買」│榖物蔬食「處理保存」│原味蔬食「健康烹調」
原味蔬食「幸福滋味」│粗食原味技巧的天然調味料來源
PART3塘塘&早乙女老師。分享幸福蔬食
幸福醬料應用篇│
˙愛上大自然的「果醬」˙健康好吃各式「沾醬」˙變化無窮特製「拌醬」
暖暖高湯&麵食應用篇│
˙粗食珍味各式高湯˙自己做麵條好簡單
博客來書店三餐應用變化篇│
˙輕食爽口的「涼拌菜」˙嚴選時令好食材的「鮮漬菜」
˙粗食好味道「家常菜」˙一碗超滿足又營養的「麵＆飯」
˙輕鬆做五星級的「宴客菜」˙享受大地蔬食的「素好湯」
˙食養好味道的「健康飲」˙超人氣中西風味的「點心」
用走的去跳舞
| 幸福樓
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庇護工場2
| 生命的琴絃
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- 作者： 蘇富家 新功能介紹
- 出版社：原水 新功能介紹
- 出版日期：2015/05/16
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
美艦入西沙中建島12海浬 中國嗆挑釁
馬英九總統日前登上位於南海的太平島，讓南海主權爭議繼續成為國際話題。沒想到美國1艘海軍驅逐艦，1月30日突然進入西沙群島最南端的中建島12海浬內，聲稱是為了捍衛航行自由。由於中國、越南以及台灣，都對中建島宣稱擁有主權，因此這次五角大廈也挑明，是要挑戰中台越三方的主權宣示。
聲音來源:日本NHK主播：「美國在南海地區進行了３個月以來的捍衛航行自由作戰，被視為是要牽制中國之舉。」
為了在南海捍衛航行自由的美國，又有大動作。根據《華爾街日報》的報導，美國國防部證實，美軍「科蒂斯魏柏號」導彈驅逐艦，１月30日進入了西沙群島最南端、由中國實際控制的中建島12海浬內，顯然是對中國的南海主權聲明，再一次挑戰。
中國央視主播引述外交部發言人華春瑩：「根據「中華人民共和國領海及毗連區法」有關規定，外國軍艦進入中國領海須經中國政府批准，美軍艦違反相關中國法律，擅自進入中國領海，中方依法對其採取了監視、喊話等相關措施，我們敦促美方尊重、遵守中國相關法律，多做有利於中美互信和地區和平穩定的事。」
其實美方軍艦或軍機，以捍衛航行自由之名，進入南海爭議區域，已經不是第一次了，2015年10月27日，美軍驅逐艦「拉森號」，進入了中國在南海填出的渚碧礁和美濟礁12海浬內；之後在12月10日凌晨，又派遣2架B-52轟炸機，在南海爭端領空巡航。這回時隔3個月，美方再以第7艦隊中的驅逐艦出招，也讓中國氣得直指美國，就是在進行軍事挑釁，威脅了區域的和平與穩定。
聲音來源:日本NHK主播：「關於這次行動的中建島，除了中國外，還有台灣和越南，也都主張對其擁有主權。」
五角大廈表示，「柯蒂斯魏柏號」驅逐艦，在中建島周邊執行任務時，並沒有解放軍軍艦出現在附近，而這次的任務是要挑戰中國、台灣和越南三方，限制航行權利和自由的意圖，以軍事行動來單挑中台越主權主張的意味濃厚，也讓南海爭端，越演越烈。（民視新聞綜合報導）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美艦入西沙中建島12海浬-中國嗆挑釁-031522627.html
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