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內容簡介: 博客來網路書店博客來 快樂與長壽的心靈處方
健康與疾病的心理解讀
健康是幸福的資本，心理是健康的保證

人人都希望健康，並且把健康和幸福聯結在一起。因此，健康才是人生的「第博客來書店一財富」，擁有健康才能擁有一切。而健康與心理是密切相關的。身體的健康不僅僅需要建立和保持健康的生活習慣，還需要保持積極樂觀的心理狀態。

人們對「健康」的含義有很多不同的理解，但真正的健康是一種在身體上、心理上和社會上的完滿狀態，而不僅僅博客來網路書局是沒有疾病。擁有積極、有效的心理活動，平穩、正常的心理狀態，才能使我們在學習、工作和生活中保持身心健康。

本書從心理學的角度來解讀健康，並針對很多生理和心理疾病提出了心理處方。通過改變心態，使人們走出心理誤區。達到身心的健康狀態。

• 作者： 趙建勇 編著
• 出版社：天津科學技術出版社
• 出版日期：2009/02/01
• 語言：簡體中文

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